INSTITUCIÓN EDUCATIVA DE JORNADA ESCOLAR COMPLETA
" JOSÉ MARÍA ARGUEDAS" - LA OROYA
SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 13
“ENTENDIENDO
LOS EFECTOS DE LOS CAMBIOS FÍSICOS, PSICOLÓGICOS Y EMOCIONALES PROPIOS DE MI
ADOLESCENCIA”
BIENVENIDOS A ESTA NUEVA SESIÓN DE APRENDIZAJE DIVIÉRTETE ENTENDIENDO LOS EFECTOS DE LOS CAMBIOS FÍSICOS, PSICOLÓGICOS Y EMOCIONALES PROPIOS DE MI ADOLESCENCIA– CUARTO GRADO A-B-E-F
I. ¿CÓMO
EMPEZAMOS?:
Muchos adolescentes,
sufren cambios, no solo en su aspecto físico, que ya de por si causa efectos de
inquietud en el adolescente, si no también se observan cambios en sus emociones
y sentimientos, muchos psicólogos afirman que la adolescencia es una de las
etapas más difíciles que atraviesa el ser humano, y por ende debemos
entenderlos y comprenderlos. Se ha visto que muchos adolescentes se vuelven
introvertidos, odian la sociedad. Y algunos se vuelven extrovertidos, no
quieren estar en casa, todo les cansa, todo les aburre, y prefieren estar en
las calles, Desde esa óptica solo queda orientarles, guiarlos, y comprenderlos.
¿Muchos
adolescentes no entienden por qué?
sufren estos cambios, algunos lo toman de manera muy normal, mientras
que para muchos es una etapa muy chocante, no solo en el aspecto físico, si no
también psicológico, y emocional.
Entonces nos preocupamos
¿Qué es la adolescencia?
La adolescencia es principalmente una época de cambios. Es la
etapa que marca el
proceso de transformación del niño en adulto, es un período de transición que tiene características
peculiares. Se llama adolescencia,
porque sus protagonistas son jóvenes que aún no son adultos pero que ya no son niños.
La adolescencia, podemos dividirla
en tres etapas:
✔
La adolescencia temprana: 11, 12 y
13 años.
✔
La adolescencia media: 14, 15 y 16
años.
✔
La adolescencia tardía: 17, 18 y 19
años.
El adolescente, en esta etapa sufre
cambios a nivel físico, psicológico, emocional y sentimental. Aquí tenemos
algunos cambios que sufren los adolescentes muy significativos:
-Cambios Físicos, Psicológicos y
emocionales.
Y tomemos en cuenta que todos estos
cambios causan efectos ya sean negativos o positivos en estos, y no queda más
que entenderlos y ayudarlos a superar esta etapa en sus vidas.
II.
¿QUÉ APRENDERÉ HOY?:
A entender los efectos
que producen los cambios físicos, psicológicos, emocionales y sentimentales en
los adolescentes, a través de la búsqueda de información científica y oportuna,
para poder comprender que son procesos naturales propias de esta etapa y poder
tomar buenas decisiones ante situaciones de riesgo.
III. ¿QUÉ HARÉ?:
Como
recordaremos el ser humano atraviesa una serie de etapas desde la etapa
pre-natal, natal, pre-infancia, infancia, niñez, púber, adolescente, juventud,
adultez y senectud.
Cuando llega la etapa del púber a la
adolescencia se van a producir muchos cambios sustanciales, en los
adolescentes, serán físicos, psicológicos, emocionales y sentimentales a qui
juegan un papel muy importante y determinante el Sistema Neuroendocrino que
hace posible, dichos cambios y por consiguiente los efectos positivos o
negativos que se producen en estos, aquí en el siguiente cuadro podemos
observar dichos cambios.
CAMBIOS EN MI CUERPO – ADOLESCENCIA
CAMBIOS
MASCULINOS:
|
CAMBIOS
FEMENINOS:
|
CAMBIOS EN
LA MANERA DE SER:
|
●
Aparece el vello corporal (en el
rostro, axilas, región púbica, brazos, pierna)
●
Posible acné (debido a las
hormonas)
●
La voz falla y se hace más grave
●
Los hombros se ensanchan
●
El cuerpo transpira más
●
El cabello y la piel se vuelven
más grasos
●
Aumenta el peso y la altura
●
Las manos y los pies aumentan de
tamaño
●
Se inicia la capacidad
reproductora, eyaculación
|
●
La piel se vuelve más grasa
●
Aumenta el peso y la altura
●
Aumenta el sudor
●
Rostro más lleno
●
Posible acné (debido a las
hormonas)
●
Los Brazos engordan
●
Aparece la vellosidad en partes
del cuerpo (axilas, región pública, etc)
●
Se inicia la capacidad
reproductora, mestruación
|
●
Emociones contradictorias: tienen
tendencia a ser temperamentales e impulsivos. Experimentan emociones opuestas.
●
Necesidad de intimidad: precisan
de su propio espacio. una época en la
que los jóvenes aprenden a tomar sus propias decisiones.
●
Identidad: búsqueda de su nuevo
yo.
●
Egocentrismo: El joven se centra
en sí mismo.
●
Incomprensión: los adolescentes piensan
que nadie les entiende.
|
1. CAMBIOS FISICOS, CAUSAS Y EFECTOS: SISTEMA
ENDOCRINO
Las causas de los cambios físicos
son las hormonas, sustancias segregadas por el Sistema Endocrino, compuesta por
Glándulas endocrinas
LAS HORMONAS. -Son los mensajeros químicos del organismo ya que
transportan información e instrucciones de un conjunto de células a otro.
LAS GLÁNDULAS ENDOCRINAS. - Liberan hormonas en el torrente sanguíneo y esto
permite que lleguen a todas las partes del cuerpo. Las hormonas del sistema
endocrino ayudan a controlar el estado de ánimo el crecimiento y el desarrollo
la forma en que funcionan los órganos el metabolismo y la reproducción.
EL SISTEMA ENDOCRINO. - Controla qué cantidad se libera de cada una de las
hormonas una cantidad excesiva o demasiado reducida de cualquier hormona puede
ser perjudicial para el cuerpo.
-
El Hipotálamo hipófisis. – La glándula
pineal
✔
La glándula tiroidea: - Los ovarios.
✔
Las glándulas paratiroideas - Los testículos.
✔
Las glándulas suprarrenales
El sistema
Endocrino, está formada de glándulas, que segregan hormonas, estas hormonas
cumplen funciones muy importantes, así como también sufren trastornos o
anomalías, se les llama enfermedades, estas se dan debido a un EXCESO o
DISMINUCIÓN de hormonas, a continuación, mostramos, el siguiente cuadro:
Las Hormonas son responsables de muchos cambios fisicos
en el adolescente, se han visto muchas anomalías a nivel hormonal, según se
tienen deficiencia o exceso de hormonas pueden a ver anomalias como sobrepeso,
enanismo, gigantismo, delgadez, infertilidad, entre otras. Entonces estos
cambios pueden causar efectos negativos como:
Los
adolescentes y el sobrepeso pueden originar estadios de vómitos, en ellos, su
finalidad bajar de peso para poderse ver bien y sentirse bien.
2.- CAMBIOS
PSICOLÓGICOS, EMOCIONALES Y SENTIMENTALES: CAUSAS - EFECTOS :
Los
adolescentes experimentan cambios en sus sentimientos y en sus emociones, son muy intensos y esto
los lleva a cometer errores que repercuten en sus vidas. El Sistema Nervioso conjuntamente con algunas hormonas cumplen
funciones que influyen en los entimientos y emociones de los adolescentes.
Se llaman
Neurotransmisores y tienen que ver con los sentimientos y emocions de los
adolescentes.
LOS NEUROTRANSMISORES. - A pesar de que en la actualidad conocemos más de 100 tipos de neurotransmisor con funciones
diferenciadas, en este artículo nos vamos a centrar sólo en algunos de los más
relevantes: la dopamina, la adrenalina, la noradrenalina, la serotonina, la
acetilcolina, el glutamato, la glicina, el GABA (o ácido gamma).
CUADRO DE LOS
NEUROTRANSMISORES DEL SISTEMA NEUROENDOCRINO y SU
RELACIÓN CON LOS SENTIMIENTOSY EMOCIONES
EMOCIONES Y SENTIMIIENTOS
|
NEUROTRANSMISORES Y NEUROHORMONAS
|
CARACTERÍSTICAS
|
.LA FELICIDAD:
|
Son producidas por las Endorfinas denominadas Hormonas
de la felicidad.
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Se producen en la glándula pituitaria y el Hipotálamo,
del cerebro (se liberan durante la intimidad, la emoción, el dolor, y el
ejercicio).
|
-LA ALEGRÍA:
|
Se producen debido al incremento de las Endorfinas y la
dopamina, en el organismo.
|
Se da en el cerebro, en el hipotálamo, por ejemplo,
cuando se cumplen metas de vida, comer, beber, sexo, encontrar un empleo etc.
|
-EL AMOR – EL ENAMORAMIENTO:
|
Se produce a la segregación de la dopamina, Serotonina
y oxitocina.
|
Los adolescentes y las personas se sienten
entusiasmados, llenos de energía, hormonas que enlazan sentimientos fuertes.
|
-LA IRA, EL RENCOR, LA RABIA, LA ENVIDIA, EL ENFADO:
|
Se producen en los lóbulos frontales, la ira se da
debido a los bajos niveles de Serotonina que es un neurotransmisor de este
sentimiento.
|
Los adolescentes y las personas, gritan, insultan,
pegan, hay bastante agresividad. La serotonina produce la ira, la cólera
|
-EL MIEDO, LA ANGUSTIA, LA ANSIEDAD:
|
Actúan Neurotransmisores que provocan el miedo como la
Dopamina, la Serotonina y la Noradrenalina.
|
Las personas sientes una de las emociones y
sentimientos más pertumbantes como es el miedo. Este sentimiento sirve para
ponernos a salvo o defendernos.
|
-LA TRISTEZA, EL LLANTO, LA PENA:
|
La disminución de los neurotransmisores y las neurohormonas
como la noradrenalina y la serotonina en el cerebro causan estos
sentimientos.
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Los niveles bajos de estos neurotransmisores producen
el efecto de pena y debilidad mental, la serotonina es el responsable de
mantener el equilibrio en nuestro estado de ánimo.
|
IV. ¿QUÉ APRENDI HOY?:
V. MAS INFORMACIÓN:
EL AMOR Y LA ADOLESCENCIA:
Los adolescentes vivirán experiencias muy hermosas
propias de su edad, en el aspecto amoroso vivirán emociones nuevas y muy
bonitas, como el primer beso, el primer amor,
pero todo es solo ilusión, ahí experimentarán
decepciones, y frustraciones. Ahí también se podrían dar los embarazos no
deseados, y vienen en ellos la angustia, la desesperación, la preocupación,
entre otras, aquí juega un papel primordial los concejos y el apoyo de los
padres, la familia, y los adultos que tienen que entender la inmadurez, de los
adolescentes, ellos según sus experiencias vividas madurarán y ya no cometerán
los errores que llegaron a vivir.
EVIDENCIAS DE
CIENCIA Y TECNOLOGÍA
EVIDENCIA: La evidencia será las
respuestas de la pregunta IV ¿DEL QUÉ APRENDI HOY?, detalla tus respuestas con
información científica, así mismo puedes añadir, cuadros, organizadores
visuales, imágenes o dibujos a tus respuestas.
NOTA. - La actividad será desarrollada y enviada como evidencia
de la clase virtual del área de Ciencia y Tecnología utilizando como vía el wasap,
hasta el día viernes al medio día puedes incluir gráficos, imágenes etc. y toda
la información que creas pertinente. GRACIAS.
Docente: SALOMÉ MONTERO, Lira Nélida. Celular: 957506696
